今日も、
昔、日本でも大ブームを起こした
スティーブン・R・コヴィーの
『7つの習慣』の内容からです。
今回は、第2の習慣である、
「終わりを思い描くことから始める」
の内容を、ごく簡単に分かりやすく
書いてみることにします。
※注意※
初心者向けの内容です。
（勉強したことがある人には、
物足りない内容だと思います）
あなたは…
「このままでいいのかな」
「何を目指して生きればいいか分からない」
そんなことを思ったことが、
ありませんか？
日々、目の前のことに追われながらも、
忙しくしている中でも…
心のどこかで
「もっと意味のある生き方がしたい」
と感じている…。
多くの人が、
そんな思いを胸に秘めていると
言われています。
そんなときに役立つのが、
この第二の習慣で言われている
「終わりから始める」という考え方です。
◆ 人生に“目的地”を設定するということ
「終わりから始める」
とは…
簡単に言えば、
人生の“ゴール”
を思い描いて、
そこから逆算して今を生きる
‥ということです。
たとえば、旅行に行くとき、
目的地が決まっていなければ、
どの電車に乗るべきか分かりませんし、
予定も立てられません。
人生も同じなのです。
あなたの人生の目的地が定まれば、
おのずと進む方向が見えてきます。
では…
人生の目的地とは何でしょうか。
◆ 自分にとって「大切なこと」を見つける
突然ですが…
あなたに問いかけです。
軽く深呼吸をして、
少し心を落ち着かせたあとに…
ちょっと想像してみてください。
あなたの人生の最後の日、
周囲の人に、あなたのことを
どんな人だった‥
と言われたいですか？
例えば…
「優しくて温かい人だった」
「最後まで信念を貫いたね」
「人のために生きた人生だ」
「とても献身的な人だったよね」
こんな感じの言葉です。
…そこにこそ、
あなたが…
大切にしたい価値観
が眠っています。
この価値観を明確にすることで、
あなたが…
「どう生きたいか」
が見えてきます。
◆ 小さな選択が、大きな流れをつくる
あなたの日々は、
たくさんの選択の結果の連続です。
どんな言葉を使うか、
誰と関わるか、
何に時間を使うかのか…
毎日、あなたが自分の意志で
選んだ結果の積み重ねが、
あなたの人生をつくっています。
もし、あなたが
「信頼される人でいたい」
と思うなら、
目の前の人に誠実に接することが、
自然と選べるようになります。
または‥
「愛を大事にしたい」
とあなたが思うなら、
些細な優しさも忘れないように
注意するようになるでしょう。
◆ 理想の自分に“ナビ”を合わせる
ここで…
ごく簡単なワークを
ちょっとやってみましょう。
「将来こうなっていたい」
「こんな人でありたい」
そんな理想の自分を、
映像としてイメージしてみてください。
（※映画のワンシーンのように
理想の自分を思い描いてみましょう）
どんな表情をしているか
誰と、どこで過ごしているか
どんな言葉を口にしているか
それを、イメージして
感じてみてください。
この理想の未来映像が、
あなたの人生の“ナビ”になります。
つまり…
あなたの理想の目的地が定まると、
「今のこの選択は合ってるかな？」
という判断が
とてもしやすくなるのです。
◆ 今の延長線に、理想はありますか？
さて、ここまでやってみた所で、
現在のあなたを
少し振り返ってみましょう。
今の、あなたの‥
行動や人間関係などは、
理想の未来
に向かっているでしょうか？
もし違和感があるなら、
何を変える必要があるでしょう？
それを少し考えてみてくださいね。
「終わりから始める」とは、
過去に引きずられずに、
未来に導かれて生きる
‥ということです。
◆ 最後に
あなたの人生のゴールは、
誰か他の人、周囲の人が
決めるものではありません。
“どう生きるか”は、
あなたの
内側から湧き出てくる
ものです。
忙しい日常の中でも、
時々でも良いので、少し立ち止まって、
あなた自身に…
こう問いかけてみてください。
「私は、どこへ向かいたいのかな？」
そこから、きっと‥
あなたの人生の新しい一歩が始まります。