プロンプト 太陽が燦然と輝く ベトナム ハロン湾 多くの奇岩、島々が
広がっている 15mmの魚眼レンズで撮影した
まだ初夏だというのに暑い日が続きますね、
いかがお過ごしでしょうか
毎年暑くなっているは温暖化の影響じゃないでしょうか
10年後がどうなっているか想像すると恐ろしいですね!
今年は暑熱順化トライしようと思ってます
1週間から2週間かけて軽い運動
(ウォーキング、軽いジョギング)
を行って汗をかくことで酷暑に対応できるように
体内のセンサーを改造します
夏本番前に暑熱順化をやめてしまうと
元に戻ってしまうので要注意です
ただ自分は体質的に汗が出ずらいので
効果がでるかどうか分かりません
あまり無理をせずにやってみますね!
ご訪問ありがとうございました ![]()


