寝るときにリラックス

🐘のランプ

最近の癒し


近頃、仕事でタイにいくことが増え
やたらとタイ風に部屋が変化中






寝るときにつけてるんですが

妙に心が
落ち着くんですよね～

もはや、睡眠が
ストレス発散

爆睡です


熟睡&ストレス軽減は
ダイエットにも
肌にも大切


何より
毎日楽しく過ごすための
身体作り

元気でないと
もともこもないですからね。


さて、寝ます