まずは寝ることから

まずは7時間寝ることから始めましょうとのこと(ﾉ_･｡)

抑うつ状態と躁状態を繰り返している状態らしい(_ _。)

薬もらったけど…副作用怖いから飲みたくないな…ちょっと保留にしよう（笑）

頑張らなくて良いって言葉が1番効いた(｡・д・｡)