今日は一日中お腹の調子が悪く
帰宅後も気持ち悪い感じが続いています。
自分は風邪をひくとお腹にくる場合が多いので
今回も風邪かなと思い、夕食後に風邪薬を飲んでおきました。
風邪をひいたときによく効く薬といえば
病院で処方してもらうPL顆粒以外ありません。
この薬は飲んだ直後からかなり効いてくれます。
たまに別の薬を処方されると凹んでしまうくらい
風邪をひいたときに欲しいアイテムです。
市販の薬だとPL顆粒にはとても勝つことはできません。
ですが、それなりに頑張ってくれるのが
イブプロフェン配合の風邪薬です。
パブロンエースが有名なところでしょうか。
でも、一番よいのは風邪をひかない丈夫な体を作る事ですね。
IT業界の仕事は『力仕事』とも言われるようですが
実際に『力仕事』をするわけではないので（まれにありますが）
何も運動しないとどんどん体が鈍っていきます。
なので今夜から軽い筋トレを始めてみようと思います。
お腹が痛いけれど…。