しばらくぶりの更新ということで。
GWの谷間も終わっていよいよ後半戦へと突入しました。
仕事はメチャメチャ忙しいくせにプライベートの予定は特になしです。
今はRITZにクリームチーズを乗っけてワインなんか飲んでます。
アロマキャンドルに灯りをともしハウス系音楽を聴きながらリラクゼーションに専念。
これは自分にとって必要な空間・時間です。
自分はせかせかとした日々を過ごしていると
自分の居場所がこの世界から消失しそうになることがしばしばあります。
体は存在しているのに心が存在していないような…
無意識で無感覚な時間を無意識で無感覚に過ごしてしまうのです。
従って、自分が消えてしまう前に感覚を取り戻さなくてはなりません。
自分を取り戻す為の第一段階としてリラックスすることはとても重要です。
人は行動をするときに必要なものは適度な緊張ですが、
考えを巡らせるときに必要なものはリラクゼーションです。
ブレストを行った経験がある方なら、よりご理解が深いはずでしょう。
今後の自分の目標はリラクゼーションとロジカルシンキングをシェアすることで
効果的に的確な判断を行っていくことかと考えます。
そしてそれらは、人生に充実をもたらすでしょう。