ちょっとリハビリに泳いできました✨
泳ぐのは、二年ぶり 笑
めっちゃ気持ちよかったーーーー🤣
脚や膝に負担がかからないし、
それでいてカロリーはすごく消費できるから、いいよね！
泳ぎ方全然知らないんで、知ってる人教えてくださーい☺️
いやーちょっと、今度は、トライアスロン出たくなってきたわ🤣
1500m泳げるようになろっと。
興味のある方は是非お暇でしたらどうぞ😊✨
11月13〜17、オンライン上で三日間チャレンジというものを企画しています。
(※アーカイブあり)
さらに前に進むいいきっかけになってくれたら嬉しいと思って準備しています。
もしお暇とお時間あれば、是非！
◆自分の殻を破って、なりたい自分に加速するための三日間チャレンジプログラム◆
①本当になりたい自分の描き方
②「心の壁」の正体を知ってその乗り越え方を落とし込む
③行動を妨げてしまうマインドブロックを外す
この３つを
誰でもできるように体系化したプログラムを無料公開することにしました！！
自分の好きなこと、得意なこと、自分自身の魅力を活かして、
人に喜ばれ、感謝されながら夢を叶えていく
そのための
“ノウハウ”と“考え方”を
一気に公開します！！
一緒に参加してくださる方が、
心の壁パッカーン！
を経験して、
心に火が灯り、
魂が熱くなって
よっしゃーーーー！
と
前に進むための一つのキッカケを作れたら、
めっちゃ嬉しいという思いでやっています！
3日間の
『殻を破って、なりたい自分になる』
無料チャレンジプログラム！！
プログラムは
限定のFacebookグループで
LIVE配信で行います。
Day1：11/13(月)21:30〜22:30
Day2：11/15(水)21:30〜22:30
Day3：11/17(金)21:30〜22:30
※アーカイブでも視聴できます
参加してみたい方は
こちらのURLから詳細をご確認ください♪
https://0lc4j.hp.peraichi.com/