伝えにくいことをストレスなく言える「ある方法」 | ココロバ♡望む未来を楽々つくる心のまなび場

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「楽~に」現実化しませんか?

こんにちは!ココロバのかおるです。

 

 

 

 

3週間続いた水星の逆行が終わりましたね!

 

 

水星の逆行時は、

コミュニケ―ション情報関係の

不具合が発生しやすい時期。

 

 

振り返ると、JR、銀行、モバイル関連の

トラブルなど、色々とニュースでも

報じられていましたねひらめき電球

 

 

みなさんは、無事に過ごせましたか?

 

 

わたしはというと・・・

大変な出来事がありましたびっくり

下矢印詳しくはコチラに書いています

 

 

 

 

でもね!

 

 

このトラブルのお陰で

しっかりデトックスもできましたよウインク

 

 

 

 

もし、あなたが今、

 

「コミュニケ―ション」や「人間関係」

 

に悩んでいるのなら、

 

今週は良い方向に

 

軌道修正するチャンス星

 

 

 

ちょうど先日、

 

職場でのコミュニケーションにお悩みの


Aさん(事務職・40代)に、

 

あること」を試してもらった結果、

 

ストレスがグンッと減ったという

 

嬉しい出来事がありましたのでご紹介します。

 

 

~~~~~

 

 

やさしく控えめな性格のAさん。

 

職場でも、前に出ると言うよりは、

誰かをサポートするタイプの女性です。

 

 

そんなAさんは最近、

 

職場で同僚が起こしたミスを

 

フォローしなければならないことが

 

度々ありました。

 


 

同じミスを繰り返さないように、

 

「次は、事前に確認してくださいね」

 

と、同僚に注意をする必要があるけれど、

 

それがAさんにとっては

 

大きなストレスだったんです汗

 

 

 

 

 

 

そこで、Aさんに「あること」

試してもらいました。

 

 

 

 

それはね・・・

 

 

 

同僚に「〇〇してくださいね」と

 

注意やお願いをするときは、

 

「相手に悪いな」、「うるさい人と思われるかな」など・・・

 

不安などのマイナスな意識を

 

乗せないようにすること。

 

 

 

 

コレだけ!

 

 

 

あれこれ考えずに、

シンプルに、

お願いしたいことを

伝えることを試してもらいました。

 

 

 

すると・・・

 

 

Aさんのストレスが減っただけでなく

 

同僚も快く

 

ミスが出ないように気を付けて

 

くれるようになったそうです。

 

 

そうすると、ミスも減り、

 

Aさんがそれをカバーすることも

 

ほとんどなくなりました爆笑

 

 

 

みんながハッピーですね音譜

 

 

 

もし、あなたも

 

誰かに言いにくいことを言うのが

 

苦手なら、試してみてくださいね!

 

 

 

あなたのストレスフリーな毎日を

心から応援していますドキドキ