もうあの味にもなれましたので
たま～に飲み忘れることもあります。
それくら良く効果が現れてきたということでしょうね！
完全に良い眠りが戻ったというわけではないですが、徐々に熟睡ができる
ようになりました。私にとっては、すごい進歩です(-^□^-)
でも、最近夜更かしをするようになって、お肌の調子がイマイチ！
美容も考えて作られたサプリメントがありました。
『ネ・ムーンプラス』です。可愛いネーミングです
『ネ・ムーンプラス』の公式サイトに、良い事が書いてありました！
ゴールデンタイム（10時～翌2時）に眠っていると
肌のターンオーバーがスムーズに行われるそうです。
その理由は、睡眠を助けるメラトニンと睡眠中に肌細胞の再生を促す
成長ホルモンが、分泌されるからです。
良質の睡眠と美肌（エイジングケア）は、深い関係があったのです！
『マインドガード』と主要成分が同じなのです。
◎トリプトファン
◎レスベラトロール
◎GABA
『マインドガード』＋ゴールデンタイムに寝る
これが、より良質の睡眠が得られ、かつ寝ている間に『美人』に
なれる（？）最良の方法ですね
『マインドガード』の公式ページです！⇨こころのサプリマインドガード
