グーグルのマインドフルネス法

まだ読んでない最近出た本。

「サーチ インサイド ユアセルフ」

～search inside yourself～

グーグル社で施行されたマインドフルネス法。

六本木駅前のあおい書店で平積みされていても

まだ読んでいませんでした。

英知出版という切り口という意味で、

珍しいですね。

googleの新入社員研修では瞑想を取り入れることで集中力やストレス軽減にかっていると言われていますよね。

まさに、それ、です。