近くまで通勤しているのに、ついつい後回しになっていた、inbodyの測定。
久しぶりに予約を入れました。
FANCL GINZA SQUARE
わかばが利用しているのは「体バランス測定」。体組成計、骨密度、血管測定の３つです。
タイミングあわず、約三週間後の週末夕方の予約が取れました。
去年は、自費の健康測定でinbody的な体組成計を使っていますが、ファンケルにはたぶん行ってない。二年ぶり位かもしれません。３ヶ月ごとのはずなんですが(泣)。
体重はいいとして、確実に筋肉量落ちて体脂肪率上がってます。ただ、体調は良いんですよね～。まずは計測して現状を知るところから。