昨日のレッスンはほぼ動きましたが特に壊すことなく、逆に良くなった感があります(^O^)
かばっていた体の使い方が、逆効果だったとわかりました(^_^;)
何事も経験でしょうか…
ただ…、
今朝お風呂場ですべって足の甲負傷(T_T)
怪我付いてる今日この頃です(´Ａ｀)
今日も顔はツルっツル(^_^)v
アイブロウブラシで細かいところ、良い感じです(*^－')
最近唇を摩擦するの忘れていたらテキメンがさがさ。
やらないとわかるその効果みたいな？
ピラティスも皆さんにとってそうなって欲しいです(^_^)v
最近、たくさんの人と話す機会が多く、良い刺激を受けています。
音楽ではレゲエにはまり出しました。
Leccaというアーティストをご存じでしょうか？
レゲエはソウルフルだなと感じます。
昨日は夜遅くまで遊びましたが、今日もめいっぱい遊びます！！
札幌、お天気で気持ち良いですね(^_^)v