夫とのパートナーシップのお悩みで
よく聞かれるのが、
ズバリ！！
【夫婦喧嘩】についてのお悩みです。
みなさんも
／
「子供が生まれてから夫婦喧嘩が増えた」
「喧嘩したくないのにいつも口喧嘩になって
嫌な雰囲気になってしまう」
「話し合いをしているつもりが、
結局夫婦喧嘩になってしまう」
＼
こんなお悩みはありませんか？
夫との最高のパートナーシップを築くためには、
【夫婦喧嘩】ではなく
【話し合い】がとても大切になります
もちろん、
本音を言うという点では、
【喧嘩】しないよりは
した方がいいのかもしれないのですが、
自分の気持ちや考えを相手に伝えるのは、
何も【喧嘩】じゃなくて
【話し合い】でもできますよね。
では、
なぜ私たちは【夫婦喧嘩】が絶えないのか？
それは、
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あなた自身の
【自己肯定感】の低さ
が原因かもしれません
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【自己肯定感】とは、
どんな自分でもOK
どんざ自分にも価値がある
と【ありのままの自分】
を肯定する感覚のことです。
他者と比較することなく、
自分自身が【今の自分】を認め、
尊重することで生まれる感覚のことで、
物事を進めるための原動力になるものです。
では、
なぜ【自己肯定感】が低いと、
【夫婦喧嘩】が絶えなくなってしまうのか？
それは、
自己肯定感の低い自分を
守るために、
相手（夫）と闘わなくてはいけないからです。
自己肯定感が低い人は、
常に他人と比較し、
自分の否定的な部分ばかりを
クローズアップしてしまいます。
そして、
「自分はダメな人間だ」
と自己嫌悪や嫉妬や劣等感を
抱きやすい傾向があります。
また、
自分で自分のことを
認めてあげることができていないので、
他者による承認欲求が強くなります。
つまりは、
他者に認められることで
自分の価値を見出そうとするのです。
このように【自己肯定感】の低い人は、
自分の軸が不安定な状態にあるので、
その不安定さを隠すため、
自分が自分であるために、
相手（夫）と闘う、勝ち負けをすることで、
自分を守ろうとしているのです。
なので、
夫との会話の中でも、
常に、
／
「自分は正しい！」
「夫が間違っている！！」
＼
ということを主張し、
夫を言い負かそう、打ちのめそう、
自分の正しさに従わせよう
としてしまうのです。
その結果、
夫と口をきけば
【夫婦喧嘩】がはじまってしまうんです‥
ですので、
【夫婦喧嘩】の原因は、
夫が家事や育児をしてくれないから、
夫が妻である私たちの気持ちを
分かってくれないから
ではなく、
【夫婦喧嘩】は、
あなた自身の自己肯定感が低いために、
起こっているのです。
ということで、
無用な【夫婦喧嘩】をなくしたいなら、
向き合うべきは夫ではなく私たち自身です！
そして、自分との対話の中で、
【自己肯定感】を高め
揺らぐことのない
【自分軸】を見つけること。
これが、
夫との最高のパートナーシップを築く
土台になるのです！
最後までお読み頂き、
ありがとうございます
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