いいこと言わなくていいから態度で示して。

♪朝
･食ﾊﾟﾝ1枚(ﾁｮｺ付)
♪昼
･ｽｰﾌﾟ春雨(卵)
･ﾋﾞｽｺｯﾃｨ2本
･ｶﾌﾟﾁｰﾉ
♪夜
･ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
･もやし炒め
･かつおのたたき
･お菓子
･ﾋﾞｰﾙ



豚ひき肉でﾊﾝﾊﾞｰｸﾞだったんだけど美味しかった!
作ってもらうのっていいですね
最近桃鉄にはまってまして晩酌しながらやっています
楽しい(･ω･)
ただ体重と食費が増えるのでﾔﾊﾞｲです。