内出血。 | CHEL THE DIETNOTE

内出血。

♪朝
・うどん
・千キャベツ
・キウイ1個
♪間食
・北の天使たち1個半
・北海道小豆パイ
・フラン1本
・坦々麺1口
♪夜
・焼肉
・サラダ
・ご飯
♪間食
・フラン2本
・ガム