太ってゆく…。

♪朝
･ご飯
･卵焼き
･ｳｲﾝﾅｰ3本
♪昼
･ｸﾘｰﾑﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ(3枚/427kcal)
･赤いきつねうどん(446kcal)
♪夜
･ｶﾚｰﾗｲｽ
･ｻﾗﾀﾞ(ｾﾌﾞﾝ)
･ｶﾌｪｵﾚ
･ﾁｯﾌﾟﾁｮｯﾌﾟ
♪間食
･ﾁｯﾌﾟﾁｮｯﾌﾟ
･つけ麺(醤油とんこつ味)



なまら食べた(ﾟωﾟ)
食べてたら安心する…ｗ