睡眠は大事です。

完全に寝坊したー！
服着るので精一杯だたお(-ω-)
…今日もお仕事がんばる(-ω-)


♪朝
･ｼｰﾁｷﾝﾏﾖﾈｰｽﾞﾊﾟﾝ(289kcal)
♪昼
･ｼｰﾌｰﾄﾞﾇｰﾄﾞﾙ(338kcal)
･ｶﾌﾟﾁｰﾉ
♪夜
･ｻﾗﾀﾞ
･ｽｰﾌﾟ春雨(卵)
♪間食
･ﾃﾞｯｶﾙﾁｪ(ﾃｨﾗﾐｽｱｲｽ/228kcal)

♪運動
･半身浴30分


やっぱｽﾄﾚｽとか病んでたりすると食べちゃう(･ω･)