『もう止めよう。』

♪朝
･ｽｰﾌﾟ春雨(ﾜﾝﾀﾝ)
･ｶｽﾀｰﾄﾞｹｰｷ2個
♪昼
･ｼｰﾌｰﾄﾞﾇｰﾄﾞﾙ(338kcal)
･ｶｽﾀｰﾄﾞｹｰｷ1個
♪夜
･ﾌﾚｯｼｭﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ(豚ｼｬﾌﾞ/470kcal)
♪間食
･ﾁｮｺ2個