ハム太郎かわえーのだ。 | CHEL THE DIETNOTE

ハム太郎かわえーのだ。

♪朝
・ミニオムライス
・切り干し大根
・サラダ(レタス、水菜)
・柿1個
♪昼
・カボチャ団子1個
・カフェオレ
♪間食
・ホットココア1杯
♪夜
・海鮮サラダ
・鶏串1本
・タコ焼きピザ
・枝豆
・お酒
♪間食
・缶コーヒー
・お菓子少し