オーナーセラピストの田中です
今週末から暖かくなるそうで
桜の開花も楽しみですね
冬の間にお腹に脂肪を蓄えてしまったので
ダイエットしなきゃと思って
毎日サラダを食べています…
薬院駅の近くに
スープトラックがあるので便利◎
仕事帰りにジムに行くのですが、
筋トレした自分に甘くなり
ウエストでうどん食べちゃうのが
デブの原因だと思われます
でも、そうでもしないと
筋トレに行きたくない
また、筋トレ熱を上げるために
イケメントレーナーがいる
パーソナルジムに通うしかないですね…
筋トレはダイエットのためではなく
お尻を上げるためにやっているので
痩せなくてもいいのですが
夜中に食べるのが1番ふとるので
気をつけなきゃいけません
二の腕痩せしたい…と思いながら
ボディハイフもできてないので
腕もムチりあげ。
二の腕ハイフのビフォーアフター
良いのが撮れそうです
やることが多すぎてなかなか後回しですが
ちなみにボディリポレックスは、
結果を出すため
3回以上かけることを推奨しております
1パーツ（手のひら4〜6枚分）
1回 14800円
3回セット 33200円
回数券が断然お得です
3月はキャンペーン中回数券ご購入で
毛穴洗浄をプレゼント致します
リポレックスは、最新のマシン
お顔のリフトアップも
ボディの部分痩せも叶えてくれます
素晴らしい
色んなエステに通われている
美容マニアなお客様に、
置いているマシン全部ヤバいですね
って褒められる時
幸せを感じます
筋トレに行きたくない方も
リポレックスなら寝ているだけで
脂肪減少
もちろん筋トレは美容に1番
欠かせないものですが
筋トレに行きたくない
人生そんな時もあります
人生ってなんなんだろう
支払いや筋トレしなきゃという
強迫観念に追われて一生を終えたくない
楽しい会話や良い言葉、ウケる事
泣けること、ハートに響くことを
大切にして毎日を過ごしたいです
ところで
プチ情報ですがこちらの
乾燥しょうがとても美味しい
スライスした乾燥生姜なのですが
紅茶に2切れぐらい入れて飲むと
ほんのりピリピリ刺激的で
身体に良いことしてる感があります
しかも1袋302円というコスパの良さ
冷え対策といえば生姜
身体をあたためるようにしたら
胃腸炎もすっかり治りました
こちらの商品は、
お茶に入れるだけではなく
煮物や炒め物といったお料理にも
使えるそうです
福岡県産というのも親近感〜で
リピート確定です
美容のためにも健康のためにも
身体を冷やさないようにしましょう
それでは今日も、
最後まで読んでくださって
ありがとうございました