大阪天満橋・カイロプラクティック＆キネシオロジーの
ホリスティックケア マインドボディクリニックです。
本日からGWがスタートです。
まさに行楽日和といえるような、気持ちの良いお天気です。
今日は朝から美容院へ行きました。
そこで美容師さんとお話していたところ、
最近は、若い人も白髪染めしている人も多いんです、との
こと。
話を聞いていると、若いうちから白髪が出てくるのもよくある
けれど、髪質も細くてコシのないペタンとした髪の人が増えたと。
アジア人特有のきれいな髪も、そのうち見られなくなるのかも
しれませんね。
私たちが加齢によって出てくると思われる髪の悩みが若年化
しているというのです。
というのも食生活が変わったり、添加物などの摂取、生活習慣
から来るもののようです。数十年前に比べれば、働いている女性
の数もダントツに増えているし、それだけ時間に追われ、ストレス
も抱えているともいえるのかもしれません。
カラーリングは出来るけれど、髪質や本数は美容院で何とかして
もらえるものではありません。
何事もできることは予防ですね～、という話で落ち着きました。
髪も体も、毎日食べているものや生活習慣に大きく左右されます。
予防できるところは、今からでもちょっと気にかけて実行に移す
ことが、健康で美しい将来の自分をつくることにつながります。
キレイな髪をめざして、たんぱく質摂取しようっと！
