行動・・・・

気持ちは安定してきたから、これからは大丈夫！みたいに思っていたけど

・・・行動にうつせない
動けない


意欲と気力って別物なんだね。意欲はあっても気力がわかない。
意欲はあっても行動に結びつかない。


気持ち→行動　じゃなくて

行動→気持ち　で　まず行動して、その上で気持ちはついてきたりするっぽ（テキトー）

でも、私は最初の行動の時点でつまづいている


頑張ったらぶりかえしがくる。まただめになる。余計悪くなる。
何度も無理してその反動を繰り返してしまった教訓が根強くのこりすぎて
ちょっとしたことでも動けなくなってしまっている

気持ちや思考で動かせないぐらいに

頑固でしつこい・・・。私の性格そのままだし・・・。