子育てがラクになる！コーチング＠東ちひろです。
最近は、土日も更新しています。
なぜって、お伝えしたい情報が止まらないのです～
ネタがつきないのが不思議ですわ。
さて、土日はオススメ講座・書籍の紹介日です。
今日のご紹介は、コレ。
- 子育てに悩んでいるお母さんのための心のコーチング/山崎洋実
- ￥1,320
- Amazon.co.jp
山崎さんの本は、
いわゆる子どもをどんな風に育てたらいいのかというのではなく
「お母さん」になったひとりの女性が
みんなぶち当たるココロの悩み・感情について
わかりやすく書いてあります。
たとえば、この本の一部より。
「怒りの感情はあっても大丈夫。
大事なのはその裏側にある本当の気持ちに気づくこと。
怒りの感情に振り回されないで上手につきあいましょう。」
「お母さんは、怒ってはダメ。家庭の太陽だから・・・」
なんて理論だけいわれても・・・
それは、子育てを実際にしていない人が言うこと・・・
だと思います。
それで解決できていれば、だれも苦労しません！
それだけに悩みも深く、多くのママは自分を責めたり
落ち込んだりするのです。
私も「子育て」と「怒りの感情」は、大変密接な関係だと思っています。
- 子育てしながらママがイキイキ輝く法 あなたも必ずハッピーなママになれる/山崎 洋実
- ￥1,029
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この本のタイトルを見て
わたしは、速攻で購入しました。
なぜって、
「お母さんもイキイキしてもいいんだ・・・」
「そんなことを言ってくれた著者さん、ありがとう」
と思いました。
- ママでいるのがつらくなったら読むマンガ―ココロに即効！読むサプリメント/山崎 洋実
- ￥1,050
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↑
こちらのタイトルもいいですよね。
「お母さん」になると
「子育てがツライ」
なんて、言ってはいけない・・・
そんな気持ちになっていました。私は。
子どもって、お母さんは絶対に疲れないと思っていますよね（汗
子育てというのは、実は
自分の器をひとまわりもふたまわりも
大きくする作業だと思います。
子どもって、絶対に親の器に合わせてくれません。
キッパり！
親の器を大きくしないと、子どもはそれに入りきらないのです。
時として、片目をつぶり
時として、役者になり
時として、見て見ぬふりをしないと
子どもを怒る回数がダントツ増えていきます。
そして、
そんな子どもが自立できるように
スモールステップで
試行錯誤で
あれこれと試みていくことで、
だんだん子どもが変化し始める・・・はず。
「忍耐力」「役者力」「ボケ力」がついていき
やがて、わが子に子ども（孫）ができたときに・・・・
子育てでバタつく、お嫁さん・娘たちに向かって
「こんなやり方はどうだろうね・・・・」
「この子は、こうやったらいいかもよ」
とうまく提案できたりして♪
そして、そのとき
「おばあちゃんはスゴイ！」
「何で腹が立たないの～～～」
なんて言われたら・・・
きっと、あなたの子育ては大成功！！でしょう。
ママとしての器が広がり
わが子がその器の中で
すくすく育ったということでしょう。
子どもが親を育ててくれます～
長期戦ですけどね（汗