心をサクッと虹色に変える専門家
小林ゆりこです。
今日は
ネガティブ思考解消トレーニング
開始から約1か月経過した
クライアントさんのご報告をご紹介します＾＾
自分を責めるより
褒めることが増えてきたなんて
素敵ですよね(*^-^*)
【自分との信頼関係】
あなたはいかがですか？
自分を信頼できている感覚、ありますか？
このクライアントさんも、
ほんの1ヶ月前までは
自分のことがよくわからないし
信じられない。
なんとなく心が落ち着かなくて
それをごまかすかのような行動をしてしまう。
とのことでした。
インナーチャイルドを癒しながら
子供のチャイルド
大人のチャイルド
それぞれ自分の中でチャイルドを分けて
懸命に自己対話を重ねてこられたそうです。
でも正直、
大人と子供のチャイルドの
線引きが難しかったとのこと…。
そこで不安になりながらも勇気をだして
マインド再構築メソッドに
委ねてくださいました＾＾
このメソッドは基本、
インナーチャイルド
潜在意識
スピリチュアル
など、形のないものに委ねることはいたしません。
「日常的に自分に都合が悪く
考えてしまうネガティブ思考」にたいして
【原因】をあきらかにしているので
取り組むべきことが明確です。
迷いなくゴールに到達できるんですね＾＾
私と一緒に取り組んでいきますので、
不安になったとき、
迷ったとき、
落ち込んでしまったとき、
それをクライアントさんが
自分で立て直していけるよう
毎日サポートをしていきます。
【毎日です】
【毎日】なのは
ちゃんと理由あるのです。
頭でわかったとしても
次回のセッションが
1週間後、1ヶ月後となると
身体に落とし込む前に元に戻ってしまいます。
その日のことはその日のうちに
修正していくので戻る暇なく
【変化】が早いんですね。
私自身、
これまでいろいろなセッションを
受けてきましたが、
やはり自分一人で思考を扱うのは
限界があるなと痛感しています。
このクライアントさんは
以前と同じ行動をしたとしても
不安を回避するための行動ではなく、
自分のための行動に変化しています。
だから自分を信頼していけるんですね＾＾
それは
行動を制限してしまうネガティブ思考を
【自分でうまく扱えるようになったから】
それができると
行動しやすいマインドに変化していきます。
毎日とても忙しいけど
充実されているそうです(*^_^*)
悩みという悩みがなくなったとのこと。
ネガティブ解消も、もう間近です
引き続きサポートさせていただきますね♪
あなたも
自分を信じられるようになりたい！
自分との信頼関係って
どうやって構築できるの？
そう思っているなら
まずはあなたのネガティブな思考を
あなた自身がうまく扱えることからです！
その【手順】と【やり方】を
お伝えしていますので
ぜひやってみてください(^^♪︎
わかりにくい場合は
いつでもメッセージくださいね。
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«受け取ったお客様の声»
・すごく非常識だと思ったけど
今までの学びより腑に落ちた！
・心理学で学んだことが
腑に落ちなかったのは
自分のせいじゃないとわかった！
・『思考と感情』を一緒にしてしまう。
ここが何より原因だったんですね。
・この方法は実践しやすいです！
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