心をサクッと虹色に変える専門家
小林ゆりこです。
私は、
スピリチュアルな世界に足を踏みいれ、
初めて【波動】
《波動を上げましょう》
と、言われて
《私は波動が低いんだ》
と認識したのが
すべての始まりです。
心理学、スピリチュアルでは
いろいろ言われてます。
波動を高くしましょう！
自分を許しましょう！
自己一致しましょう！
ニュートラルになりましょう！
とかね。
あなたも言われたことありませんか？
私はいまネガティブ解消して
たしかにニュートラルな感覚があります。
でもこれって
頑張ってニュートラルになったわけでもなく
【結果的にそうなった】状態です。
心理学ではよく
doing（やり方）ではなく
being（あり方）だと言います。
でも私はネガティブ解消してみて
自分自身の【あり方】に
努力は必要ないとわかりました。
「あり方」なんて
努力して得られるものじゃありません。
そうなろうと
頑張れば頑張るほど気を張ってしまい、
まだそうなれてない自分
まだ足りてない自分
と、永遠に自分探しの旅が続いてしまいます。
意識して頑張って
自分を許そうとすると
許せない自分がどんどん出てくる。
頑張って
自己一致させようと思うと
一致していないところが気になり
ますます分離していく。
気づきって自然なものなのに
気づこうとしてますます気づけなくなる。
あなたはそんな経験ありませんか？
見当違いの努力をして
ますます負のスパイラルにハマっていきます。
できない自分を否定して
なりたい自分から遠ざかってしまいます。
私も、自分のダメさを
なんとかしようと思えば思うほど
深みにハマっていき、
最後には宇宙にお願いしたり、
前世にまでさかのぼってみたり…
いろいろ遠まわりもしました(^◇^;)
マインド再構築メソッドは
力づくであなたを変えようとはしません。
努力せず、力まず、
ふっと身体の緊張から
解放されたときに気づけることがあるのです
気づけば自分を許せるようになっている。
肩の力が抜けた感じ。
結果的にそれが
波動が高いというのかもしれません(^^)
目に見えないものに
頼り続けても良くなった感じがしない。
いつもなにか引っかかってる。
もしあなたがそう感じているのなら、
もっと現実的なやり方で
人生をラクに生きていけるのです。
ぜひ受け取って実践してみてください！
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