こんにちは!
アスリートマインドコーチの大西孝昌です。
今日は7月7日
七夕の日ですね。
街に繰り出すと
色んな施設やテナントに
竹と短冊が飾ってあって
ついつい見てしまうんですが
「今年はレギュラーとれますように」
「県大会優勝出来ますように」
「ホームランが10本打てますように」
「お兄ちゃんに勝てますように」
みたいなのを見ると
きっと少年少女のアスリートが
書いたのかなと
ほのぼのしてしまいます。
ちなみにですね
私も図書館に行った際に
短冊を書けるコーナーがあったので
「世界平和」
「スポーツ界暴力撲滅」
と書いておきました。
ちょっと
政治団体のキャッチフレーズっぽい
ですかね 笑
ちなみにですね
この七夕を機会に
1つ皆さんにお伝えしておきたいことが
あります。
それは何かというと
「~しますように」
と書くよりも
「~してみせます!」
と書いた方がいいということです。
これは何でかというとですね
「~しますように」
という書き方は
「私には出来ないので
なんとかしてください。
お願いします!」
という懇願のニュアンスが
含まれるからです。
つまり
エフィカシーを下げちゃうことに
なるんですよ。
だから
「1か月後の遠足は晴れますように」
みたいな
自分の力ではどうしようもないものなら
「~しますように」でいいと
思うんですけれども
可能性は1パーセントでも
自分の力で何とか出来るものには
「~してみせます!」
と宣誓する方が
エフィカシーも高まるので良いんですね。
これはですね
お地蔵様に手を合わせる時とか
ご来光を拝む時とか
正月に神社に参拝する時とかも
そうするように
するといいです。
神聖な場や特別な場所で
宣誓をする行為って
変性意識度の高い中での
ビジュアライゼーションにも
なりますから
どっちの言い方で言うかによって
大きな差が出るんです。
ということで
これからは七夕にせよ何にせよ
願いを請うというよりは
ぜひとも
「~してみせます!」
と言い切る形で
宣誓するようにしてもらえればと思います!
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