マインドバランスの会 溝口法美です。
冬の朝は空は澄んで、寒さは身が引き締まります。
子どもの頃は冬の寒さは大嫌いでした。
身体が固まって、行動もできなくなって・・・
しかしこの頃寒さに強くなったようです。
体温も上がったし、健康っていいですね。
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今週のメッセージ
■『進化成長』(１月１６日～１月２２日)
人は、生きている限り、少しでも進化成長したいと思うものです。
あなたももっと良い人生を体験したいと思っていませんか？
進化、成長したいという欲望は、向上心でもあります。
成長しようと頑張っている時は、自分を誇らしく思えるときです。
少しでも尊敬する人や憧れている人に近づきたくはありませんか？
それとも、
進化、成長の方向へ進む！
ただ、そう決めれば、その道へ進むことになります。
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マインドバランスの会 溝口法美です。
お正月気分からお仕事モード、
いよいよ受験シーズンが始まります。
うちの娘は大学受験。
親としてできることは、あまり多くはありません。
勤勉に仕事に励み、
それでは
今週のメッセージです。
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今週のメッセージ
■『パートナーシップ』（１月９日～１月１５日）
一人でやろうとしていませんか。
一人でできることには限界があります、
あなたが一人でできるようになったことは成長の証です。
しかし未来の夢や目標を現実化しようとするには、
助けてもらうのではなく、
パートナーシップは車で言えば２輪車から４輪車に乗り換えるよう
乗り方も操縦も違います。
新しいやり方でスタートすることが求められます。
わからないときには一人で考え込まずに、
そして相手の言葉を自分の潜在意識からのメッセージとして捉えて
そして、役割分担を決めて行動に移してみましょう。
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寒さはこれから本番です。
体調を整えることも、
自分を大切に扱いましょう(自分に言っている 笑）
こんにちは。
あなたの成幸への道すじをサポートする
マインドバランスの会 溝口法美です。
２０１７年
明けましておめでとうございます
今年も月曜日の朝に一週間のメッセージをお届けします。
メッセージを活用して
あなたの夢や目標
ゆたかな人生を思い通りに現実化しちゃいましょう！
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今週のメッセージ
■『努力する』（１月２日～１月８日）
あなたが叶えたい夢があるとか、
実現したいことがあるとか、
なりたい自分の姿があるなら、
それに向かって努力をしているでしょう。
しかし、今以上に努力することが必要かもしれません。
それは、自分では努力しているつもりでも、
周りの人はもっと努力しているかもしれないからです。
努力をしても結果が出ていないなら、
それはまだ努力が足りないということです。
「努力」という言葉を聞くと、嫌な感じがするとか、
うんざりするとか、抵抗を感じるなら、要注意です。
努力しないで成果を出したい、
努力しないで結果が欲しい
努力しないで実力を上げたい
もし、心の中でこのように思っているなら、
努力しないで自分の思い通りの現実を作ることはできないからです
夢に向かって努力することはカッコイイことだと考えて、
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自分が出した力や智恵それに対して
結果を受け取れるのです
この世の中は
そういう意味で平等です。
今年から
今から
努力していきましょう。
かならず実を結ぶ確実な方法です。
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こんにちは。
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マインドバランスの会 溝口法美です。
今年のことは今年のうちに
新年を気持ちよく過ごすコツです
そして来年の目標や課題をあげていきましょう
今週のメッセージ担当の重地則子です
12.26 vol199
『新しいやり方』（１２月２６日～１２月３１日）
今までのやり方を手放して、
いつまでも同じやり方に執着しているのではなく、
どんどんアイディアを出し、行動してみましょう。
「できない、できない」と思い込んできたことは、
ただの言い訳だったのです。「
できる、できる」と信じてやりましょう。
やり方を変えるには、
あなたの尊敬する人のやり方を真似してみ るのもいいかもしれませ
身近な人の意見をそのまま素直に聞いて行動してみることもいいか
長年のクセを変えるには、
極端な方法や行動をすることが早く変わるコツです。
新しい自分の始まりです。
こんにちは。
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マインドバランスの会 溝口法美です。
クリスマスはどのように過ごしますか？
私は近所にできた洋菓子店のケーキが楽しみです
今週のメッセージ担当の重地則子です
12.19 vol198
『責任』（１２月１９日～１２月２５日）
仕事をする以上、責任感は大事です。
大きな仕事、重要な仕事ほど責任がついてきます。
責任をとれる人ほど報酬も多いということになります。
責任には緊張感がつきものです。
緊張感があるものほど責任も大きいということですから、
逆に、緊張のない仕事や責任の少ない仕事は報酬が低くなります。
会社や組織の中でも上の立場の人が高収入なのはそのせいです。
収入を上げたい、出世したいと願うのであれば、
「責任をとる」ということは、
どれだけ大きな覚悟があるかということでもあります。
覚悟がないから責任が取れないのです。
また、責任をとらなくていい人間関係は、信頼関係もできません。
家庭の中で、責任をとる必要がないなどということはありません。
責任から逃れるのではなく、責任ある行動を心掛けたいものです。
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こんにちは。
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今年の目標は達成できましたか？
あきらめずに
コツコツ続けることが成幸への秘訣
そう心得ています
今週のメッセージ担当の重地則子です
12.12 vol197
『感情を感じる』（１２月１２日～１２月１８日）
仕事をしている時は、
しかし、
いつも感情を抑圧してしまうと何を感じているのかがわからなくな
感情を感じない方がいいかというとそうでもありません。
感情を感じているからこそ、
感情を察知できないと、
自分のやりたいことや欲しい物にも気づかないままになってしまう
これは損です。
感情そのものに「良い」「悪い」はないので、
ポジティブな感情もネガティブな感情も感じていくようにしましょ
感情をコントロールできるようになればいいわけです。
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さあ！１２月です
クリスマスの飾りつけがされて
たのしい気持ちになります
今週のメッセージ担当の重地則子です
12.5 vol196
『実行する』（１２月５日～１２月１１日）
実際に行動することです。
頭では分かっていても、
やっていないことがあるなら現実には結果が出ていません。
これはわかっていないことと同じです。
本当に分かっているなら体を動かして行動するができます。
または、後でやろうとしていることも似ています。
今やっていないのですから、
それは実行されていないのです。
先延ばしにするクセは子供の頃からの習慣です。
宿題は遊んでからやるとか夏休みの宿題は最後の日になってしまう
「やったんだからいいでしょ！」と思いがちですが、
先延ばしにしているクセがついていると仕事にも影響がでます。
つまり、結果が出るのが遅くなるのです。
効率も悪く、満足いくような成果は出ません。
いい加減な仕事になってしまいます、
すぐに動くというクセをつけることです。
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新しい年を迎えるために
必要なくなったものを整理して
新しい豊かさが入ってくるスペースをつくろうと思います
今週のメッセージ
11.28 vol195
「実力をつける」（１１月２８日～１２月４日）
実力はつけることができます。
実力が足りないときは、
充実した仕事も手に入らなければ夢もかないません。
いくら夢を思い描いて、ポジティブな思考をつづけたとしても、
実力がなければその夢には届かないのです。
想像してみてください。
高速道路を三輪車で走る・・・・
高速道路を走りたければ
三輪車を二輪車に乗り換えて走れるようになったら、
次は教習所に通い合格すると自動車に乗ることができます。
そして高速道路を走れるようになるのです。
実力とはそのように段階があります。
一足飛びにはいかないのです。
ですが、誰でも必ず実力はつけることができます。
あなたの夢や目標を手にするために、実力をつけましよう。
今日から始めましょう。
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こんにちは。
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マインドバランスの会 溝口法美です。
街路樹がだんだん色づいてきて
自然は私たちを楽しませてくれますね
今週のメッセージ担当の重地則子です
11.14 vol193
『やめる』（１１月１４日～１１月２０日）
今のやり方の中でうまくいっていないやり方をやめるところに来て
必要以上にやりすぎていないか考えてみましょう。
なんとなくうまくいかないと感じているのに、
いつまでもそのやり方に執着しているのは時間の無駄です。
遠回りです。
心は成長しているのに、
古いやり方に固執していると葛藤が起こったりうまくいかない出来
そんなときがやめるときなのです。
進化成長している時、新しいやり方を取り入れようとします。
それと同時に古いやり方を手放す必要もあるのです。
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こんにちは。
あなたの成幸への道すじをサポートする
マインドバランスの会 溝口法美です。
いよいよ冬支度が必要な時期になりました
変化に対応できるように備えるって大切ですね
今週のメッセージ担当の重地則子です
11.8 vol.192
『ヴィジョン』（１１月８日～１１月１３日）
未来の設計図をつくることです。
３年後、
どんな仕事をしているのか。
収入はいくらあるのか。
周りにはどんな人がいるのか。
そして、あなたはどんな人になるのかを先に決めるのです。
それを現実にするためには、どんな能力を身につけ、
行動していけばいいか考えてみましょう。
その設計図を現実にするためには実際に能力や行動力を身につけな
ただの空想の中の夢物語で終わってしまいます。
自分に必要な能力をきちんと認識し、
そのための行動計画も具体的に立てていきましょう。
最初の一歩はどんな行動でしょうか？
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