◆今週のメッセージ◆
こんにちは。
あなたの成幸への道すじをサポートする
マインドバランスの会 しげちのり子です
「今週のメッセージコーナー」で、
その週にピッタリのメッセージをお伝えしています。
メッセージは、『本質につながるメッセージカード』を
引いています。
■『無邪気』 (5月12日~5月18日)
心の中に「邪気」が無い状態のことです。
「邪気」とは、心の中の不安、怖れ、罪悪感、悪意、悪気などです。
純真無垢で清らかでいることは、あなた自身が幸せを感じるでしょう。
<ミニ・エクササイズ>
心の中に罪悪感を持たないためには、
誰かを責めたり批判したり裁くことを
やめてみましょう。
気が付かないうちに愚痴や文句は出てきます。
意識してやめてみましょう。
気が付かないうちに、
何か愚痴を言っていたり、不満を言っていたり
言わないけど、心の中で毒ずいていたり、
ネガティブなことを考えていたりしてます^^;
だから、
ネガティブなことは,意識して言わない考えない
努力をしましょう。
これを続けていけば、いつの間にか
不満を言わなくなっているかもしれません。
そんな状態になりたいですね^^
それが「成幸」への近道ですね~
成幸への道すじ☆カードセラピー講座
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あなたの成幸への道すじをサポートする
マインドバランスの会
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心の中に罪悪感を持たないためには、
誰かを責めたり批判したり裁くことを
やめてみましょう。
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気が付かないうちに、
何か愚痴を言っていたり、不満を言っていたり
言わないけど、心の中で毒ずいていたり、
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だから、
ネガティブなことは,意識して言わない考えない
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