暑い日いは何をしたら効果的でしょうか？

◆暑い日いは何をしたら効果的でしょうか？◆

こんにちは。

あなたの成幸への道すじをサポートする
マインドバランスの会　しげちのり子です


皆様、体調は大丈夫でしょうか？
夏はこれからですが、既に・・・

暑いとなかなか外に出るのもしんどい感じです。

ついつい家の中に閉じこもりがちになってしまいますね。
もしくは、夕方にお買い物とか行っちゃいます？


そんな夏でも、
７/１９（金）お茶会は満席になりました。
ありがとうございます。(_ _)

７月２８日（日）のお茶会も残席１名です。


体がだるいと、ついつい精神もたるみがちに・・・

しかし、だからといってサボっていられない人も
たくさんいると思います。

お水飲んで、塩分とって、睡眠もちゃんととりましょうね～


マイペースって、自分勝手なペースのことではないですね。
自己中心的なペースのことではありません。

周りの状況に惑わされず、
あなたの心の中心にいて、
ちゃんと流れに乗るということと思います。



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あなたが幸せに成ることを応援しています宝石紫

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マインドバランスの会

宝石紫成幸する女性のお茶会in渋谷宝石紫

７月１９日（金）１８：３０～２０：３０（満席）
７月２８日（日）１０：３０～１２：３０（あと１名です）