今年の目標設定はしましたか？
こんにちは。お正月が過ぎて普段の生活になりました。
皆さんもうお疲れではないでしょうか？もう少しで連休ですから、頑張りましょう。
さて、今年の目標設定はしましたか？
仕事が出来る人、幸せになれる人は共通して目標設定が上手に出来ます。
目標設定が上手い下手というのはどういうことなのか？
将来設計を詳細に出来ることが、夢を叶えることにつながります。自分の幸せになれる、テンション上がるイメージを細かく、頭の中で描きましょう。
遠慮する必要はありません。
自分の頭の中は自分だけしか見えないですから、恥ずかしがる必要もないのです。
また、否定的な観点からイメージをすることや自分には一切関わりのないことでイメージしてしまうことがあります。
例えば
「なるべく病気しないで長生きしたい」
「食べるのに困らないくらい稼ぎたい」
「宝くじを当てて億万長者になりたい」
「IT企業の社長になりたい」
上の2つは否定的な表現です。
なるべく長生きしたい、だと目標設定がぼやけていますし、病気しないでは、まず病気をイメージしてしまいます。どんな病気は嫌だとか余計なイメージが含まれてしまいます。
肯定的な表現言い換えると、
「健康的で70歳まで現役でやるぞ！」
とすると肯定的なイメージのみを描けます。
また、下の2つは
宝くじを買ったこともなかったり、今後も買う予定がなかったり、また他力本願であるのはイメージしても意味がありません。
IT企業にすでに関わりのある仕事や好きで能力があれば別ですが、全く興味なく、パソコンも触ったこともないくらいでしたら、これも意味がありません。
朝、顔洗って歯を磨くルーティンワークのように頭の中で常に鮮明なイメージを浮かべられるくらい自分の頭の中に刷り込むことが大切です。
そして、否定的な表現は一旦否定的イメージに持っていかなければならなくなるので、ストレートに肯定的にイメージすると夢に早くたどり着ける近道です。
そして、大きい人生の目標設定を1つ。
数年後の目標設定を1つ。
今年の目標設定を1つ。
今月の目標設定を1つ。
毎日の目標設定を1つ。
大きい目標設定から小さい目標設定にしていくと今自分が何をするべきか、何を優先するべきかが分かってきます。
今年始まったばかりです。まずは目標設定からやってみませんか？