こんにちは。いかがお過ごしですか?
マインドマップで人生を元気にする☆あびです。
2017年は「捨てる・やめる・断る」を意識して、様々なことを断捨離したつもりでしたが・・・マインドマップで「やめたこと」を振り返ったら、ガッカリ。やめたつもりでも、全然できていないことに気づきました。
理由は「減らしただけで、やめたつもりになっていた」です。
例えば、緑茶。
我が家の飲み物は、
(1)カフェイン入り:コーヒー
(2)デカフェ:大人も子供も好きなお茶(ルイボスティー・ほうじ茶・麦茶)
あれば良いと分かりました。
以前は、緑茶も紅茶も在庫していましたが、カフェイン入りなので子供は飲めない、大人も好まない、結局、来客用にしか使わないのです。来客といっても、我が家に来るのは、親族が95%。(1)(2)を出せばよいのです。
ここまで分かっているのに、ちょっぴり残った緑茶を「もったいないから、全部飲んでしまって、次を買わない」と考え→緑茶を飲み切らないまま、在庫に残っている→完全撤廃に至らない・・・というパターンでした。
使わないもの、食べないもの、飲まないものは、その場でサヨナラする。退路は断つ。振り返って、反省しました。
2018年はやめたことリストが沢山できるように、記録をとることにしました。がんばるぞー!
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
マインドマップで人生を元気にする☆あびより。
