いら‐いら【×苛×苛】 (大辞泉より)

[副]スル

1 思いどおりにならなかったり不快なことがあったりして、神経が高ぶるさま。いらだたしいさま。「連絡がとれず、―する」

2 陽光などが強く照りつけるさま。じりじり。

3 とげなどが皮膚に刺さる感じを表す。ちくちく。「のどが―する」

[名]神経が高ぶって、落ち着きを失っている状態。「―がつのる」


イライラしています。このところ。主に仕事関連。イライラしている理由が分かるようで分からない。分かるようでいて分からないのは、「上司の○○なところにイライラしている」のは分かる部分。じゃあどうしてそれでイライラするのか、分からない。


そんなことを、通っているセラピーの先生に言うと、「自分が変われば相手も変わる」と言われます。まだまだなのは分かっているけど、どうしても相手に対してよい影響を与えたいと思えないのです。なんというか、そんな義理はないよ、というやつ。心が狭いといわれればそれまでですが、そんなかんじ。