昨日は旦那の誕生日でした
イベントがあったり、外食したりすると
結構、食べちゃうんですよね
妊娠している間は気を抜くと
あっという間に体重が増えてしまうので
気をつけなきゃ
今のところは体重に変化なしです。
妊娠前から平行線。
BMIは普通なので、
推奨体重増加量は7～12kg。
上記のとおり増やすとすれば、
今からだと毎月2kg増やすのが理想ということになりますが…
2kgって増やしすぎじゃないかな
一気に体重が増えると
妊娠線ができるっていうし
前回は毎月+1kgのペースで増え、
妊娠前より+4.5kgで出産しました。
つわりで痩せたしね。
先生に怒られるのが怖くて
頑張ってたけど、
結局、体重については一言も言われなかったです
47.5kgで出産…
これって望ましい体重増加だったのかな
息子は2810gととても産みやすい体重で、
低体重でもないし、
貧血にも一度もなりませんでした。
先生に増やせとも言われなかったので、
これで良かったのか、今でも疑問ですが
母子共に健康なら問題ないのかな…
今回のスタートが前回のスタートより重いし
BMIから見た標準体重の
52kgくらいで出産できたらいいかな