6月も後半になりましたね、今年も気づけば半年が過ぎようとしています 
「今年こそは片付けよう」
「新しいことに挑戦しよう」
そんな思いでスタートした1月から、どんな半年だったでしょうか。
思うように進んだこともあれば、予定どおりにはいかなかったこともあるかもしれません。
でも、それも含めて、この半年はみなさんとって大切な時間だったはずです 
明日、6月19日は暦の上で「陰遁（いんとん）」という流れに切り替わる節目とされています。
「陰遁始め（いんとんはじめ）」と呼ばれています。
少し聞き慣れない言葉ですが、簡単にいうと、これまで外へ向かっていたエネルギーが、自分の内側へ向かい始めるタイミングです。
冬至あたりから夏至くらいにかけては、新しいことを始めたり、人との出会いを広げたり、行動を起こしたりする「前へ進む」エネルギーが強い時期。
それに対して、この時期からは、一度立ち止まり、振り返り、整え、深めていく時間へと変わっていきます。
私はこの考え方を知ったとき、「片付け」とよく似ているなと感じました 
片付けというと、「不要なものを捨てること」と思われることが多いのですが、本当はそれだけではありません。
今の自分にとって必要なものを見つめ直し、これからの暮らしをより心地よくするための時間 
だから、この暦の節目は、家の中を整えるのにも、とても良いタイミングではないかと思います。
まずおすすめしたいのは、この半年を振り返ることです。
今年はどんなことがありましたか？
・新しく始めたこと
・出会った人
・学んだこと
・頑張ったこと
・手放せたもの
・これからも続けていきたいこと
思い返してみると、きっとたくさんの出来事があったはずです。
振り返るというと、「できなかったこと」を探してしまいがちですが、ここで大切なのは、反省することではありません。
「私はこの半年で何を得ることができたのだろう」
そんな視点で、自分を見つめてみることです。
そして、その振り返りと一緒にしていただきたいのが、「暮らしを整えること」。
家の中を見渡してみてください。
「いつか片付けよう…」
そう思いながらも、そのままになっている場所はありませんか？
・積み重なった書類
・いつか読むつもりの本
・着なくなった洋服
・使っていないキッチン用品
・引き出しの奥で眠っているモノたち
それらは決して悪いものではありません。
でも、それが溜まっていくことで、知らず知らずのうちに心にも「やらなければ」という小さな負担が積み重なっていきます。
だから、この時期は大掃除をするというより、暮らしをリセットする時間としてとらえみて下さい。
・引き出し一つ
・財布の中
・冷蔵庫
・食器棚
ほんの少し整えるだけでも、心が軽くなっていくのを感じられると思います 
また、整えたいのは家の中だけではありません。
・スマートフォンの写真
・何年も連絡を取っていない連絡先
・もう必要のないデータ
・見返すことのない写真
目には見えないけれど、情報も私たちの暮らしの一部です。
不要なものを整理すると、頭の中までスッキリしたように感じます 
そして、この節目は、お金の流れを見直すのにもぴったりです。
・家計簿を見返してみる
・固定費を確認してみる
・サブスクを整理する
「本当に必要なものにお金を使えているかな？」
そんな問いかけをしてみるだけでも、これからの暮らしは変わっていきます。
片付けは、モノだけを整えることではありません。
時間も、お金も、暮らし全体を整えていくことなのです 
陰の流れでは、「広げる」よりも「深める」ことが大切。
SNSでは毎日のように新しい収納術や片付け方法が紹介されています。
もちろん、新しい知識を得ることは素晴らしいことです。
でも、この時期は少し立ち止まって、「知っていることを、私はできているかな？」と考えてみましょう。
・収納用品を買い足す前に、今ある収納を見直してみる。
・新しい片付け本を読む前に、以前読んだ本をもう一度開いてみる。
知識を増やすことより、暮らしの中で活かすこと。
その積み重ねが、心地よい毎日につながっていきます。
暦は、私たちに「頑張り続けなさい」と教えているのではありません。
「立ち止まる時期があってもいいんですよ」
「内側を整える時間も大切ですよ」
そんなことを、教えてくれているように感じます 
今年もあと半分。
この節目に、家の中を整えながら、自分自身の心にも目を向けてみる。
片付いた空間には、心の余白が生まれます。
その余白があるからこそ、本当に大切なものが見え、これからの人生をより自分らしく歩んでいけるのだと思います。
明日、6月19日から始まる新しい流れ。
この機会に、暮らしを整え、心を整え、軽やかな気持ちで今年後半のスタートを切ってみませんか 
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