60代水無月DIARY

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初めは汚部屋のお片付けブログでしたが、自閉症の息子（32歳）の子育てと認知症母(2018年亡くなりました）と、今は還暦夫婦二人暮らしを綴ります。

息子は障がい者のグループホームに入りました。娘は家を出て社会人として同じ市内に暮しています。

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08Apr
- 久しぶり風邪を引きました
  夫が何年かぶりにひどい風邪を引いていて、仕事は休めないし、食欲はなくて心配していたら、今度は私に移ったようです。私も何年ぶりだろう？私は風邪引かないという根拠のない自信があったけど、さすがに風邪の人と同じ車の中にいたり、ご飯も一緒に食べてたりしてたからかな。今回は鼻水と痰に困ってます老犬に移さないようにしなきゃさて、我が家の庭の花たちも元気に咲き始めました。母の時代からあった、つつじラベンダールピナスラナンキュラスラックスラナンキュラスラックス薔薇も蕾をつけました。大してお世話もできてないのに、植物は太陽の光とか雨の恵みとかでちゃんと自分の輝ける時期に咲いてくれて、ありがとうね、と話しかけてます。誉めるとより美しく咲いてくれるそう。さて、今日は午前のみの仕事。午後はゆっくり静養するつもり。
06Mar
- 平穏な日々に慣れていない
  このひと月は職場でも揉め事もなく（これはいつもＭさん一人が起こすのだけど）、夫も短気を起こすことなく、平和な毎日です。老犬の体調も、グループホームに居る息子のメンタルも落ち着いてて、なんだかこんなに平穏でいいのかなと、逆に不安になります。変だよね。多分ずっと不安定で不穏な環境で生きてきたから。実母もおかしかったし、父も母に気を遣って子供より母が大事だったし、姉たちとも仲も悪くて（いまだに好きになれない）。夫も変わった人で超短気だし。ネガティブな性格って今更変われるのかな？などと思いつつ、いろんな本とかSNS とかでヒントやありがたい言葉を探しています。
01Mar
- ２月も終わり
  二月は仕事的にはオンシーズンだし、確定申告の準備もあり、土日はゆっくり休むこともなく、持ち帰りの仕事をいつもやっていた。顔をひきつらせて仕事をしていると息子が手伝うと言ってくれ、彼は帳簿の計算をしてくれて助かったのだった。（ホント、助かるよ～～）彼は今は生活介護で、のんびりと体調を整えているけれど、こういう帳簿の計算とか、エクセル、ワードを使う仕事とか彼がお金をいただける仕事があったらなあと思う。ま、焦っちゃいけないのだけれどね。職場では、スタッフのもめ事も（たぶん）無く、一見仲良く、キャッキャと楽しげに喋ってはいるし、今のままで何事もなく毎日を送ってくれよ～と願っている。何か起きたらそのときに考えよう小倉にいる娘はやっとできた結婚するかもしれない彼氏さんが私の亡き母の里の下関の人というご縁があり、亡き母が導いてくれたのかなあと思ったりしている。今度こそうまくいってくれますように。そういえば、北九州のソウルフード、シロヤのサニーパンとオムレットを初めて食べました。ふわふわ柔らかくて練乳がソフトフランスによく合っているサニーパン。北九州にはお寿司やさんや焼き肉やさんもたくさんあるのよね。一度味わってみたい。
22Feb
- 老犬に癒される日曜日
  今日は日曜日。久しぶりよく眠れました。午前四時に老犬くーちゃんがトイレに起きたのでオムツを替えてまた寝かしつけて。ハイシニア犬は、子犬にない可愛さがあります。脚が弱ってよろよろしながらもトイレのところまで歩いていこうとしてそれでも途中で間に合わなかったり。オムツしているのにトイレに行こうとする健気さ。認知症だからか、ご飯もわがまま言わず同じ物を黙々と完食します。よく食べるけれど、痩せて背骨も浮き出ていますたくさん癒やしてくれたから、最期まで大切にできる限りのことをしてあげたい。息子とショッピングモールへ。コート着てたら具合悪くなったのですが、日中はなんと23 ℃もありました。久しぶりの自由な時間。夫がいつも付いてくるのが嫌で、今日はのびのび買い物ができました。その後本屋でこの本を衝動買い(笑)私の言い方がだめなのか、夫を激怒させることが多くて、毎度毎度口を開く度にあちらが戦闘モードな喋り方になります。別に夫にたいしては苛立たせないように気を遣う必要はないのだけど、他の人に対してもうまく立ち回りたい。もっと要領よく生きたいなあと思う私には必要な本みたいです。
20Feb
- 少しでもやったらすっきり掃除
  道の駅で春らしいお花を買いました。変わり種チューリップとラナンキュラス元気が出るビタミンカラー暖かくなってきたおかげで、メンタルも落ち着いています。今週末は連休があるので、なんだか嬉しい。特に用事がないのが嬉しいです。私、掃除が好きではありません。嫌いな方です。だから、息子に掃除は任せています。が、彼もカンペキではないので、あれこれ言いたいけれど我慢してます。それなら自分でやれよってことなんだけど。普段のおおざっぱな掃除は彼におまかせ。私は一点集中掃除をすることにします。昨日はキッチンの引き出しや収納の扉、冷蔵庫の表面を磨きました。十年物の冷蔵庫、まだまだ働いてくれるはず。気持ちもすっきりしました。１日1 カ所でも集中してやるとそのうちなんとなく綺麗になりそうな気がします。
15Feb
- 念願のブックカフェへ
  あまりに温かくてお天気も良くなって、家にいても特に何もするわけでもないので、思い切って久しぶりブックカフェに行ってきました。アイスティを注文したらバレンタインデーの翌日ということもありチロルチョコいただき、ちょっと嬉しいここはおしゃべり厳禁のゾーンもあり、皆さんそれぞれ仕事したりスマホしたり本読んだりしています。二階には会員制の仕事できるスペースもあり、密かに憧れてます。何時間でもいてください！というありがたい店のスタンス。そのうちビジターで利用しようかな。最近コンタクトレンズだけでは近くの文字が見えにくくて、遠近両用メガネを作って愛用しています。近くも遠くもオッケー。耳も遠くなり、老眼も進み60 歳を越えると、いよいよ老年期だなあと思います。腰や膝はまだ大丈夫だし、気持ちはマイナス10 歳ですが。愚痴が多くなったのは自分でも反省。それと、人のせいにしがちなのも。今ここで生きられていることに感謝をしないとですね。上ばかり見て憧れたりねたんだりするもので。
12Feb
- 捨て活。。取り扱い説明書など
  昨日のお休みの日は、一日中家から出ず、捨て活していました。私は電化製品などの取り扱い説明書と保証書をファイルに挟んだり、ポケットにただ入れて保存してきたけれど、入れすぎてパンパンになってたのが気になってました。それが三冊あり、もう要らない取説と保証書を捨てました。保証書はたいてい一年から五年で保証が切れてしまうのでもう必要ないけれど、家電の購入年月日や購入価格を書いて、その家電に貼り付けました。テレビなんてもう15 年になり、どうりで最近電源入れたときに映りがおかしかったわけで、冷蔵庫も13 年、食洗機も13 年、そろそろ買い替えの時期というのがわかり、よかったです。たくさん捨てたおかげで半分の量になりました。なかなか書類は捨てるのに躊躇しますね。子供の小学校の時の役員関係の書類もシュレーダーにかけました。そのとき嫌な思いをした或るお母さんの名前もあり、ぜーんぶ捨てました。捨てるとまた元気をもらえました。不思議なことに
11Feb
- 今日はお休み。
  おはようございます。今日は祭日、仕事はお休み。この歳になるとお休みの日をワクワクして待っています。別にどこどこへ行くとか友達に会うとかそういう予定はなく、ただ自分の思い通りに過ごせることがありがたい。毎日夫と仕事もプライベートも一緒。人の批判や悪口ばかり吐く夫と居るのは、メンタルが参ってしまう。夫は発達障害者（に間違いない、未診断だけど）なので、思ったことが口に出てしまう。ところかまわず。特に不満な気持ちは。今朝もそういうことがあり、私に対してブツブツ言ってたので、「何言ってるの？』と突っ込んでみた笑　何も言い返さなかったけど🙌ま、わかりやすいよね。どう思ってるかわかるから。顔にも出るので、そういうときはふーんと思うようにするのですよ。そういう私も知らず知らず私も夫に影響受けて、マイナスな発言多くなっている。息子はその反対でマイナスな言葉を言わない。時々息子に私は諌められています。ありがたい存在の息子さて、先日から始めた捨て活。自室の押し入れからマイホームを建てたときの打ち合わせの資料のほとんどを捨てた。そのほか小学校の役員をしてたときの書類とかも。ゴミ袋２つ分。何を押し入れに入れてたか把握できました。そんなときに出てきた過去の手帳。一年に一度買う手帳だけど、たぶん独身の頃からとっておいてたから30 冊は超えてる見返すことはないけど、なんとなく捨てられない。日記的なコトも書いたりしてて。でももし私が突然死して家族に見られたらと思うとそれは嫌だ。皆さんはどうされているのでしょうか？今日は続きの片付けと、一週間のご飯の下ごしらえをしようかな。
05Jan
- あけましておめでとうございます
  今日から仕事始めです。このお正月休みは例年より長く、６日間でした。仕事の性格上、休みの日も事務仕事をやり、解放されたのはラストの日。何をしようかなとワクワクしていましたが、結局寝てばかりのラストデイでした老犬介護もあるので睡眠不足になりがち。それに加えてフルタイムの仕事で身体はボロボロ。これじゃあいかん！と、新年でもあるし、何か決意をしましょう。まずはいつもより早く寝る。そこからです。倒れる前に、生活改善
07Dec
- 老犬の介護
  あと今年も１ヶ月を切りました。11 , 12月は一年で一番忙しい時。先週から本当に忙しく、還暦過ぎの身体にはこたえます。いくら寝ても重い身体。肩こりからの頭痛。マッサージクッションやら湿布でやり過ごしていますが、地味に頭痛は残っています。　あと何年かは働かなくてはなりません。フルタイムはこたえます。おまけに今16 歳８ヶ月の老犬の介護もあり、ろくに熟睡できなくて。人間と同じですね。お漏らしも徘徊も、おまけに留守中遠吠えをしています。ペットカメラをつけて知りました。長い留守番がつらいのかな。ごめんね。どうすることもできなくて。昼休み片道20 分かけて自宅に戻って安心させてまたとんぼ返りに戻ってます。時々早く帰る息子も協力しておやつをやったりしてくれます。特に重い病気もなくここまで長生きしてくれたことに感謝ですね。オムツとかいろいろ考えねばなりません。なるべく嫌がることはしないで、喜ぶことだけしようね。
14Sep
- ゆっくりの連休
  14 ,15 日は仕事はお休みです。珍しく家に持ち帰りの仕事もないので、最近ハマっていたNetflixで「涙の女王」を見終わりました。久々感動しました。やっぱり韓国ドラマはいいな。次のドラマを探そうと思ったけれど、他のことが何もできなくなるので、いったん中断。午前中は道の駅に行き新鮮な切り花を買ってきました。やはりお花があるといいですね。昨日の夜は障害児親の会のお母さまたちと久しぶりに会いました。息子が小学生の時から参加していた会で、いまだにその時のママさんたちとは時々会っては情報交換します。その時の子供たちももう30歳を過ぎてしまって、話題になるのは親亡き後の子供のこと。あとは障害児の兄弟児のこと。今は息子は先月から就労支援B型事業所から、生活介護のほうに変わりました。日中の何時間かをいろんなことをして過ごすところで目指すのは生活リズムの安定です。内職的なことをしたり、掃除や料理をしたり、長年お世話になっている相談支援機関がされているので知っている先生ばかりで、毎日楽しく通っています。もちろんお給料とかはでないので、親がお給料をそこの事業所に預けて渡すという形にしています。なので、息子の精神状態が安定しているので、今は私は職場のいろいろなこと以外に特に悩むこともなく、珍しく（笑）落ち着いています。昨日のおしゃべり会の中で、仲良しのお母さんがパーキンソン病になったことを聞いてショックを受けてしまいました。まだ６０代半ばぐらいでとっても元気な方だったのに。。。人生いつどうなるかわかりませんね。私だってこの８月で乳がんになって９年になりました。１０年目に突入です。でもまだまだ乳がんは完治というのはないので、これからも年に１回検査で経過をみていかねばなりません。食べ物の制限とか自分なりにやっているので、時々我慢できなくなって食べてしまったりしますが、変にストレスになるより少々自分を甘やかしてもいいのかなと思います。前に買っていた薬膳の本、秋は肺にいいものを食べたらいいというので梨、柿、りんごなど旬の食材はちゃんと今の体に合っているとのことです。
11Aug
- 年に一度のありがたいお休み
  もう8月も半ばに差し掛かろうとしていますが、今回の線状降水帯に因る大雨の被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。私の住む九州でも相当な被害が出てしまいました。我が住む町は、そこまでの被害はありませんでしたが、ほぼ毎年浸水するところに私は住んでいるので、まだまだ今後も気を許せないです。そこそこの準備をしてはいますが、この異常気象、これからどうなるのだろう？以前テレビ番組で芸人さんがお勧めしていた、カルディのレンジで作る焼き豚のキット。スーパーで豚肩ロースの塊肉があったので試しに入れて８分チンして、そのまま放置８分。フォークであらかじめ肉に穴を開けていたためか、しっかり味がしみ込んでおいしゅうございました空心菜を炒めたのと、煮卵を添えました。10日と１１日、また13～１５日は仕事はお休み。年末年始、ゴールデンウィークとまとまったお休みは私はいつも仕事に忙殺されています。ただ盆休みのこのときだけは全くフリーなので、この時が一番楽しみです。昨日から片づけを始めました。主に紙類です。本棚やら引き出しやら出るわ出るわ、期限切れの書類とか古い雑誌とか。まだまだ終わりには程遠いけど、やっとやる気になった自分を褒めましょうか。カフェで一服。夜は今月中にやらなきゃいけない書類に早めに取り掛かりました。3つあるうちの1つは終わりました。あと1つ今日中に目途がつくところまでもっていこう。いつもぎりぎりになるとイライラを夫にぶつけてしまうので。夫は何も言わず、ただ黙っております
29Jul
- 娘に会いに
  毎日猛暑のうえに仕事が忙しくて昼休み休憩もろくに取れない娘ですが、昨日LINEしていたら弱気になってしまっていて、思わず、明日の日曜夕飯一緒に食べよう！って提案してしまったら、娘は元気が出た～と喜んでくれました。新幹線で10 何分かで着きます。最寄りの駅に送ってもらって。着きました。都会やなあ。４ヶ月ぶりです。仕事終わる娘を待つ間ブラブラ。なんか楽しい🎶何か買うわけでもなく。ただ文具店でブックカバーとボールペン買いました。イタリアンの夕食。少しずつシェアして。仕事や恋愛の話をして、楽しい時間でした。コメダでお茶してまた新幹線で帰宅。わずか五時間の滞在でしたが、お互いリフレッシュできた。やっぱり女同士が楽しいね～夫とはあまり会話もなく暮らしています。また一週間頑張りましょう。今週は私、誕生日です。
21Jul
- 連休でしたが
  この連休、いろいろやりたいことを考えていたけれど、あまりの暑さでばてておりました。実は10日ほど前義父が亡くなり、何日か義実家に行っておりました。何年も病院で療養していたけれど、よくしていただいたので９１歳まで長生きでした。施設だったらここまで生きていたか、そしてなかなか行けない私たちも安心して任せておけたのでよかった。眠る父の顔は痩せているわけでもなくて、にこやかに見えました。連休の今日はお返しの品を手配したり、お礼状を書いたり息子の手も借りてこなしていました。昨日は久しぶりに帰省した娘と女子会してました。女子が好きそうな、ちょこちょこしたおかずが乗っているプレート娘がごちそうしてくれましたそのあとに行ったアウトレットモールは暑すぎてそうそうに帰ってきました。仕事用のカバンが欲しかったけれど、途中ばててしまいました。本当はこの連休、息子と片づけをがんばろうって言っていたけれど、一か所だけ不要なものを取り除きました。劇的に片づけたかったけれど無理でした～～～誰かお客様が来るとかなると、頑張れるのにな・・・・・（ずっとこういう言い訳ばかりです）
28Jun
- 息子クン、仕事辞めます
  うちの自閉スペクトラム症の息子32 歳就労継続支援b 型事業所、昔でいう“作業所”に通っています。小さな水耕栽培工場で約六時間労働。１日工賃400 円。時給じゃないよ、日給だよ。まあそれに皆勤手当てなどついて、月20 日くらいで2万円弱の工賃。もちろん交通費などつかないのでバスで往復するとほとんど残りません。なんと、ひどい！と思ったけどこれが障害者の現実。毎日真面目に遅刻などすることもなく、働きに行ってた。もともとピュアで真面目な性格。支援員さん（いわゆる指導員）に叱られては落ち込み、時々誉められては舞い上がる。頑張れば時給は上がるかな？などと私に話していた息子。三年以上頑張ったけど、障害特性を理解してくれない何人かの支援員のパワハラモラハラとも思われる言葉に心が傷ついて、不眠症になり、フラッシュバックも頻繁におこり、とうとう辞める決心をしてくれた。こういうこと、何度もあったので親としてはホッとした。障害者だから（どうせ理解できないから）何言ってもよかろうと人格否定して、よくそれで支援員と言えるな前の職場もそうだった。質が低すぎる。研修とかしてないのかな。してても結局はその人の人格次第なのか。ま、あとひと月働いて辞めると決めて、息子は心の荷がおりたらしい。やめた後は相談機関がやっている生活介護を利用して心を立て直す。辞める時にその支援員たちにガツンと文句でも言ってやりたい　しかし、かわいそうな息子。これからも何度もこういうコトを経験するのだろうね親はいつまで守ってあげれるんだろうって、いつも思うよ。ゴーヤーが実り始めました。キュウリも食べきれないほどに生ります。私の体と心の不調、これで少しでもよくなあれ。
21Jun
- 家庭菜園収穫始まりました
  晴天続きで家庭菜園の野菜たちも収穫を待ってます。やっといただける初めてゴーヤがここまで成長しました。他のは小さいまま黄色に変色してだめになるのが多くてがっかり。ミニトマトはオレンジ色のが甘くてよかった。ナスは堅くて、市販のナスのように柔らかくない。ナスは難し高校の時の仲良し４人でグループラインをしている。そのうちの二人は孫が何人かいて、よく孫の話になる。私は自分の二人のこどものどちらも結婚していないので（息子は障害者なのでもちろんないですが）そういう話には入っていけず、ただ盛り上がってるラインをぼんやり見てるだけ。そんなことが続くと、次第にラインが来たら読むのも億劫になってしまった。若い頃はしょっちゅう遊んでいたのに、今は遠くに離れてしまったメンバーが帰省して会おう！となっても気が進まなくなってしまった。ま、年月とともに、人間関係も変化していくものだけど、そもそも私の子供が障害をもって生まれたときから、話題も合わなくなってしまったのよね。私のひがみなのかもね。年をとるにつれて、友達と呼べる人も少なくなってきた。今は家と仕事の往復だけで精一杯。何人かで会うのはあまり好きじゃない。会話に入るタイミングがわからなくて。１対１だといいのだが。そもそも私は独りが好きなのかも。あ、娘もそうなんだって。夫は言わずもがなおひとりさまのソロ活って言葉がメジャーになってきて、実はすごく嬉しいの。「ソロ活女子のすすめ」っていうドラマが大好きでした。また続編やってくれないかな。
14Jun
- 雨と夫と小説と
  おはようございます。雨が続きます。職場はスーパーの二階の一角をお借りしてますが、築30 年を越えたスーパーの建物は老朽化し、一度も外壁補修とかのメンテナンスをやっていなくて、最近大雨で部屋の一部に水が入ってくるようになりました外壁のひび割れから浸水してるらしく、オーナーさんに言ってもなかなか修理してくれなくて。修理となったら全面的にやらないとまたどこかが水漏れするだろうからお金もかかる。なので水漏れ部屋のタイルカーペットは完全に修理が終わるまでそのままです。不潔でいやなんだけど。その下をはがすと、コンクリートだった！せめて塩ビのフロアーであればよかったのに。もやもやした気持ちだと短気夫の言動も余計に気になります。ひとりでいろんなコトに怒ってひとりごとをブツブツ言ってます。発達障害もあるので、心の言葉がすぐでてしまう。顔もしかめっ面してて、見たくないので見ないようにしてます。ささやかな対策仕事で期限ギリギリに出そうとした書類、じっくり読んでみると、あっ！　しくじったことを発見。あと２ヶ月早く取りかかってたら…かなりまずいことになってて、月曜日、お役所に問い合わせしなければいけなくなりました。あーーあ。先延ばしにする私の悪い癖のせい。今月中に提出（主にお役所関係）しなきゃいけない書類あと三つ。したくないしたくないなんで私はすぐやれないのかな。できない言い訳ばかりして先に先に延ばす。早くやれば常に頭の隅にたんこぶのように存在するto do リストはなくなっては晴れやかに暮らせるというのに。この週末腹をくくってやるか！どうせ大雨だし。老眼がやりたくない理由の大きな場所を占めている。せっかく昔買ってきてて、読んでなかった小説を読もうと思ったのに。これね、6/22 からNHK　BS でドラマとして始まります。照子と瑠衣プレミアムドラマ「照子と瑠衣」制作開始のお知らせ主演　風吹ジュン×夏木マリ　実力派俳優二人の夢の競演による、女性の連帯“シスターフッドドラマ”が開幕！6/22スタート毎週日曜夜10時＜BS/BSP4K＞www.nhk.jp夏木マリさんと風吹ジュンさん。おもしろくないわけがない。NHKのドラマは民放とは毛色の違う内容が多いので大好きです。
06Jun
- 家庭菜園
  先日の心の不調は仕事をしているうちにどうでもよくなり、抜け出すことができました。プチ家出も疲れていて外出する気になりませんでした。こんなことを繰り返して毎日なんとなく過ぎていくのですね～今年は夫が急に家庭菜園に目覚めました。私は毎年一坪菜園にミニトマトやらピーマンやらししとうなどを作るけれど、なかなかうまく行かず豊作ということにもならなくて、だから夫にも「少しは野菜作りマニュアルでも読んだら？」と助言するも、無視され、自分のお小遣い内でやるならいいかと、やりたい放題させていたら、一坪菜園に加え、空いてるプランターを駆使していろいろ作り始めました。せっかくの野菜もカラスに狙われるので、ダイソーでネットを買ってきては畑全体を覆っています。ミニトマトの苗を八本も買ってきて間隔も取らずに植えたので、巨大化したミニトマトが日陰を作り、きゅうりなど色が悪いです。形も丸まったり。夫は休みの日は一日中畑仕事をしています。以前は部屋に閉じこもってばかりいたのに、なに？この変化は？ま、健康にも良さそうだし、無農薬野菜を食べられるので、いいことではある。仕事をリタイアしたらもっと畑を広くするとかなんとかいっております。それが老後の楽しみだと。夫は短気だし、こういうのんびりした農業は向かないと思っていたけれど、還暦過ぎたからかな？変われば変わるもんですね
03Jun
- 怒りの人ばかりです
  ひさびさ心が風邪を引いたようです。私の周りにはマイナスのオーラを放つ人が多くて。職場のある人、いつも自分だけ大変と思ってて他の人に怒りの態度を見せてて見てるだけで滅入ります。夫、超短気なので、穏やかな時がほとんどない。娘も夫に似てるところがあり、親としての私のアドバイスも自分のプライドに関わる内容だと聞き入れず反論する。息子だけ。素直で優しい。ま、発達の遅れもあるから幼稚というのもある。でも辛い経験をたくさんしただけに、いろいろ学んで、前向きに励ましてくれる。もちろん時には崩れるけど。そういえば、自分のやりたくない仕事を辞めれない今の状況。職場でもいつもフラットな精神状態でいなきゃならない立場、離れて暮らしてる娘にも心配かけられないから本音を言えない。朝からどんよりとした空とおなじになっちゃった。晴れてたら少しは違うのかな。親友は、プチ家出しちゃえーっといってくれるが、そしたらまた夫は心配するより主婦業放棄してって怒るに違いない。でも、やはり私にはひとりになる時間が必要です。職場まで夫といっしょだから
25May
- またまたお久しぶりです
  なんだかあっという間に過ぎてゆく日々。もうすぐ６月なんですね。この春は四月に16 歳になったわんこのくーちゃんの体調不良に悩まされまして、おなか壊したこと無かったくーちゃんが、四日に一回おなか壊すので、水分補給に病院に点滴（皮下補液）に連れて行ったり薬もらったりしていました。これまでは病院とは無縁なくーちゃんだったけど、高齢という現実をひしひしと感じるのでした。ゴールデンウィークは三連休しかなく、何やってたっけ？ああ、仕事を持ち帰ってたから、大したことしてなかった。粛々と毎日を過ごしてます。なんだかね、日常起こるいろんなこと（職場でのこと、旦那のこと）に振り回されてきたことに疲れて、感情のシャッターを半分閉めてます。職場の人の言葉とか、そこで感じることとか、アスペ旦那に対する接し方とか感情とかが常に頭の中を占めてたから。どうでもいいやって思って。その人によかれと思ってとる行動をやめた。何かカチンときたときは、ふーん、そうなんだ、知らんわって流してます。そしたら楽ですね。自分軸っていうのかな、やっとです。自分軸と息子がこの頃よく言うので。彼も繊細すぎて人に気を遣いすぎて疲れていたから。頼もしい息子。決して人を傷つけたりしない自分軸。夫は人を傷つけてもかまわない自分軸なんだけど楽しみに見てるテレビドラマもドロドロハラハラ系や恋愛系はあまり見なくなって、今季ハマったのはNHKのしあわせは食べて寝て待て　という火曜日22 時からの連続ドラマ。最近話題ですよね。漫画も大人買いしちゃいました。薬膳にも興味を持てたし、病を持っても自分の境遇の中で小さな幸せやら人間関係を見つけて生きていくっていいなあ。目指すはシンプルな小さな暮らし。まだまだほど遠いけれど。力を抜いて人と争わず流されていくっていいな。しあわせは食べて寝て待て【NHK公式】ドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」健康、仕事、マンション、将来設計…　色々なくした主人公がマイナスから始まった暮らしの中で手に入れたのは―。麦巻さとこ。週4日のパートで質素に暮らす38歳、独身。「一生つきあわなくてはならない」病気にかかったことから生活が一変。会社を辞め、新しい住まい探しを余儀なくされる。見つけたのは築45年、…www.nhk.jp今日は娘が久しぶり帰省したので、子供たちのために朝ご飯に力をいれたよ。普段こんなことはしませんホットサンド。焼いたズッキーニが不細工ですが。

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