こんにちは。
三連休最終日は快晴。☀
風強めなので布団干したいけど…残念。
２月に入ってから仕事もプライベートも慌ただしく、あっという間に中旬に突入。
仕事で忙しいって実は久しぶりで、一昨年の１１月に退院したあと窓際族的な期限のない仕事をしていたので、締切のある仕事が３つほど回ってきて新鮮でした。
ただ、その中のひとつの手順がややこしく覚えるのが大変で、精神的疲労がすごかったです。
そんなこともあり、だいぶお疲れ気味だったので、三連休は家でのんびり＆まったり過ごしてます。
図書館で借りてきた本。📙
序盤しか読めてなくて続きが気にはなっていたけど疲れて読めず、やっと読み進めているところです。
別の読みたい本、図書館に予約してた本が借りれるようになったので、今手元にある本もそろそろ読み終えないと
庭でアウトドアチェアに座って読書しているのですが鳥がさえずってるのが聞こえてきます。🕊
さっきは、あまりみたことのない鳥も遊びにきていて、なんて名前の鳥だか気になります。
そうそう、まったり過ごしているのにはもう一つ理由が。
肘がだいぶ痛くて日常生活に支障ありなんです。
肘はだいぶ前から痛みはあって、病気のせいかもしれないので病院の先生にも話してはありました。
でも、こんなに痛くなったのは金曜日のヨガのせいかもしれないです。
初めて受けたレッスンで、一番レベルの高い（キツイ）内容でした。
プランクというポーズをやたら沢山して動いたので、関節に負担がかかったのでは…と思っています。
あんまり痛いので珍しく、すぐ湿布など貼って大人しくしています。
早く治るといいんだけど。
では、皆さんも素敵な休日をお過ごしください。
