なかなか良くならない腰ガーンガーンガーンガーン



お世話になっている


クリニックに行ってきました!



レントゲンを撮ってもらい




見る限り骨は大丈夫と。。。



先生からリハビリをすすめて頂いたので


はじめる事に



筋力もつけないとダメだから

  


トレーニングも続けながら頑張る事にしました!






ウォーキングも頑張ろ〜😅



 

 

【イベント情報】

会場:グランハマー|座・グラン東京(3F/4F)

住所:東京都港区新橋2丁目8-5(SL広場前)

日程:2025年3月1日(土)

時間:[1st.show] open 13:00 / end 15:00
[2nd.show] open 18:00 / end 20:00


 

グランハマーの公式サイトはこちら