本日は、、、
❶保存袋に牛肉もも肉をいれ
❷味を染み込ませる為に
❸フライパンにオリーブオイルをひき
リクエストを頂きました
ローストビーフ
材料
☆牛もも肉（ローストビーフ用）
☆粗挽き塩胡椒
☆すり下ろしニンニク
☆醤油
☆オリーブオイル
粗挽き塩胡椒をまんべんなくお肉にふりかけ
醤油
ニンニクすり下ろしを入れ
揉み込み
冷蔵庫へ
焼く前に
常温に！1時間くらい置くと⭕️
❷を焼きます！
❹全体をまんべんなく焼いて
❺焼き上がったら
アルミホイルで包んで
30〜40分おいたら
出来上がり！
と
簡単ローストビーフ❗️
Minayo cooking
でした😊