皆さま～こんばんは
最近お友達に教えてもらった
手軽に美容に良いお野菜を採れる物がこちら
『根菜青汁
』
根菜って名前にひかれました
根に生えているお野菜って体を温めてくれるし
冷え性の私にはピッタリだなって
スティックに入っている粉末を～お水や牛乳
で
溶かすだけで
簡単に作れちゃいます
この中には～“神の草”と言われる日本山人参が入っているんですよ
日本山人参って何かなって・・自分なりに調べてみたら
アミノ酸群・ビタミン・ミネラル・食物繊維・コエンザイムＱ１０・ＳＯＤ
など、人間の体にとって貴重な成分が50種類ほどバランスよく含まれている
セリ科のハーブなんですよ
他にも～しょうが
やレンコン
ごぼう
大麦青葉
が入っているので体を温めてくれるほか～むくみを解消してくれたり
新陳代謝にも良いみたいです
素敵な情報を皆さまにも
の方はこちら
の方はこちら
気になった方は参考にしてみてくださいね
まだまだ寒さが厳しいですが
皆さま、暖かくしてお休みくださいね