こんにちは♪
美奈です(^^)/
健康で美しく、をモットーに
日々の健康管理について自由に書いていきます
はい、完全に波がきています。笑
ラーメン食べちゃった～～～
ほんっとおいしいんですよね～～～
おいしいものはだいたい糖と脂肪でできている。
っていうんですがまさにそのとおり。
でもせめてたんぱく質だけは～～～と思い
ラーメントッピング
生卵2つ（笑）
近くに神座があったらいいな～～
かむくらにはこんにゃくラーメンってのがあって
これは糖質めちゃくちゃひくい！
なのにとってもおいしいんです♡
糖質制限の味方♡
最近はどのチェーン店でも
糖質制限メニュー増えてますよね(^^)/
外食時も選択肢が増えるのがうれしいヾ(*≧∇≦)〃
さて、今日は何を食べようかな～～