笑顔あふれる日々を
いつも応援している
ゲラのはるちゃんです
いつも、ブログに遊びに来て
下さり、ありがとうこざいます😊
昨日は、旅行からの帰宅中、
頭の右側全体が突然痛くなり、
頭皮をマッサージして、
水分をとって静かにしてたら
良くなりました。
息子が、私が痛がっている時に
誰よりも心配して
病院に行った方がいいよ！と
涙ぐみながら心配してくれました😆
今日は、朝から
だるくて家でのんびりしてました。
旅行で、食べ過ぎて
２日で1.5㎏も体重が増加してます
ショック中です😅
今日、読んだ椎原さんのブログ✨
～ブログの一部抜粋～
目指す方向ややりたい方向が決まったとしても
「私にはそんなの出来ない。」
「自分には無理に決まっている」
「そんな価値ないし」
と、思い込んでいる状態でどれだけ行動しても最終的には自分でブレーキをかけてしまいます。
なので、自分が素晴らしい状態になることを許可してあげる。
なりたい自分になることを「許して」あげることが大事になってくるのです
目標達成のほとんどは「自分への許可」で決まります。
「許す」というのはとても大事なステップなのです。
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この許すってことが、
私には大きな壁でした。
というか、壁とさえ思っていなかった。
ずっと、
出来ない自分を
ダメな自分を
なんとか、マシにしようと
努力と根性をしてきていたんだ！
と今になってわかるけど、
その時は必死だったな
少し、ダメだと思っていた部分も
それも自分の一部だと思うように
なってきたら、
気持ちが軽い✨
私には出来ない から
私にも出来るかもしれない に
変わってきています
なりたい自分になることを
許可して、あげられる自分に
なれますように…
今日も、１日に感謝です🍀