小野流 | 湊谷コーチのOfficial Blog

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パッドワーク日記と題して、道場のいろんなシーンを写真や動画にして発信しています。

土曜日のグローブクラスの終了後に始まった、怜音の自主トレ。

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この日は先輩の小野から教わった内回しを繰り返しておりました☟





教わったコツは、インローを蹴る要領で内側に膝を上げ、後は膝を解放するイメージで蹴ること、と小野くんが言ってます。

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