おはようございます
Puertoの朱音です
ふと「生理・月経」から思うことが・・・
生理には必ず「始まり」と「終わり」がありますよね。
毎月の月経期の始まりと終わりもあるけど
月経自体の「始まり」と「終わり」もあります。
初経を迎える前のカラダや心の変化
閉経を迎える前のカラダと心の変化
この変化を
この新しいカラダのステージの変化を
どう感じとるか、迎えるかでこの後の人生の楽しみかたが変わる気がします。
この変化をあなたはどう迎える？
なにも気にせず、するっと新しいステージに移れる方もいるし、
なかなか上手くいかない方もいると思います。
もし、新しいステージに向けてどうしたらいいか分からない方は、まずは「知ること」です。
その時はぜひ、怖さよりカラダや心の自然の変化であって、「ホルモンのせいだもん♪」って前向きに捉えてみて下さいね。
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ご興味がある方はぜひ、覗いてみて下さいね
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