こんにちは
いとうです
5月とは思えない暑さなんですが…
暑いとそれだけで体力を消耗します。
外に出ずとも、強く明るい日差しを感じると疲れます。
自分は体力がある❣️
と思っている方、昨今の日差しは強力なので
強気にならない方が良いかもしれません。
私も日焼け止めだけで外プラプラしてたら
お顔が痛い…
日傘、帽子、サングラスなどで
ご自身を守ってくださいね。
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