肩痛の原因

こんにちは

いとうです

昨日、肩が痛くなる理由を書き忘れました❣️

体格の良い男性の場合は、重いカバンを片側にかけていた事が多いですね。

華奢な女性は横向きに寝ることが主です。

横向きに寝るとき、肩は内側に入り下の肩と腕にはぐっと重みがかかります。首はねじれ、骨盤が傾いてしまいます。

横向きに寝ることはオススメしません