入眠儀式(╹◡╹)睡眠科学 | フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

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札幌で活動しているヨガ、ウエーブリング、ポルドブラ、コンディショニングインストラクター湊真裕美です。

こんばんは🌙

札幌ヨガインストラクター湊真裕美です。

暑い日には涼しく、寒い日は暖かく熟睡できる。

ワコール  ふわごころ💖


インド綿のラムコが、ホイップクリームの肌触り✨

ふわごころを愛用して🧘‍♀️パジャマヨガ🌙をします

最高の睡眠時間になり、素晴らしい愛用の品です🍀