丸井今井ワンコインレッスン(╹◡╹) | フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

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札幌で活動しているヨガ、ウエーブリング、ポルドブラ、コンディショニングインストラクター湊真裕美です。

こんばんは🌙

札幌ヨガインストラクター湊真裕美です。

夏ヨガ☀️に沢山のご参加ありがとうございました🍀

身体がだるい時スッキリと疲労回復に、
ピラミッドのポーズをしました🧘‍♀️



頭を下げることで、血が上って気分も晴れてきます。



8月は、丸井今井ワンコインレッスンはお休みになります🙇‍♀️

9月に宜しくお願い致します💖