うずらの卵

こんばんは🌙

札幌ヨガインストラクター湊真裕美です。

東京のお土産に

うずらの卵は🥚

ビタミンB12はタンパク質の代謝を促し、正常な赤血球を作ってくれる作用があります。

悪性貧血から身体を守ってくれる大事な栄養素。

嬉しいです🍀