おうちで外ヨガ（╹◡╹）

こんばんは🌙

札幌ヨガインストラクター湊真裕美です。

今日は自分のメンテナンス🍀

陰ヨガで、自分の心と体を見つめ

リストラティブヨガで、体をほぐし

元気になってきた所で、太陽を浴びたくなり外ヨガをしました☀️

好きなポーズを楽しみ💓

リラックスのハーブティー

畑には蝶々🦋

充電完了💖