札幌ヨガインストラクター湊真裕美です。
夏に美味しい麦茶
ミネラル豊富で、むくみも解消してくれる
嬉しい効果が沢山😋
麦茶の効能７つの効能
・胃を守ってくれる
・血行を促進する
・抗酸化作用がある
・ほてった身体を冷やす
・虫歯を予防することができる
・発ガン性物質に対して効果がある
・誰もが安心しても飲むことができる
体調管理にいいですね🍀
☆丸井今井ワンコインレッスン
整えヨガヨガベルトを使い、ポーズの効果をご自身の柔軟性や筋肉の強さを補いつつ正しいところに整えましょう。
お申し込み 丸井今井スポーツコーナー三角様
☎︎ 0112051635
🍀9月の予告です
☆リラックスヨガ 西区体育館
☆ウェーブリング 東区体育館
沢山のご参加お待ちしております🌷
アメブロも🍀宜しくお願い致します
http://ameblo.jp/minatom521/